YOGA TRA MARE E MONTI

PROGRAMMA: orario 8h00-9h15 o 9h30-10h45 .

Yoga Śāla si dedica alla diffusione dell’antica scienza dello yoga, insegnando sia lo Yoga Tradizionale che lo Yoga Iyengar. La scuola valorizza la pratica psicofisica insieme agli aspetti culturali e filosofici dello yoga, facendo costantemente riferimento ai suoi testi fondamentali.

Durante il Festival Arte in Vivo, la pratica si articolerà in quattro giorni, con due lezioni intensive al mattino. Le sessioni saranno strutturate per accogliere sia praticanti esperti provenienti da diverse tradizioni sia principianti assoluti. Ogni lezione integrerà riferimenti teorici, in particolare agli Yogasutra di Patanjali, creando un collegamento diretto tra teoria e pratica sul tappetino.

Le lezioni si terranno presso Agriarmonia, sulla collina di San Lucido, in un contesto naturale e profondamente connesso al paesaggio circostante. Questo ambiente favorirà un’intensificazione della pratica, amplificando i benefici fisici e mentali, permettendo una ricarica energetica efficace e un rilassamento profondo e duraturo.

Francesco Ricagno e Valentina Guerrieri hanno percorsi di formazione in parte diversi e in parte paralleli. Sono soci ordinari della YANI (Associazioni Nazionale Insegnanti Yoga) di cui seguono costantemente i corsi di formazione continua. Sono entrambi insegnanti certificati Iyengar Yoga. L’approfondimento del pensiero indiano, anche a livello universitario, il percorrere tradizioni diverse, la continua pratica e il continuo aggiornamento, li rendono due insegnanti preparati e impegnati nella diffusione dello yoga. Lavorano in tutta Italia in particolare a Torino e Costa tirrenica cosentina.

COMPRESO: Tutti gli eventi del festival Arteinvivo.

DURATA: 5 ore in 4 giorni Lunedi, Martedi, Giovedi e Venerdi

DOVE : AgriArmonia

https://maps.app.goo.gl/RWDJmXSKGVwnHiL56

ORARIO: 8h00-9h15 o 9h30-10h45

 A CURA DI: ( organizzatore ) Arteinvivo

MAESTRI: Francesco Rignano e Valentina Guerrieri

NUMERO MINIMO  PARTECIPANTI 5 MASSIMO 20